坚果零食 坚果的不同吃法让你眼前一亮

  在日常生活中,大家喜欢吃一些坚果零食,坚果的好处有很多,美肤健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等,但你知道吗,其实坚果也可以制作成其他零食的,下面我们就像大家介绍一些坚果的吃法,供大家选择。

  坚果可以做成很多零食,但是你知道几种呢?下面就是小编为大家整理的一些坚果零食的做法,一起来看看吧。

  坚果的做法

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  坚果酒香巧克力

  材料

  白土司2片,苦甜巧克力90公克,综合坚果20公克,兰姆酒1大匙。

  做法

  1.)将苦甜巧克力切成细碎状,以小火隔水加热至巧克力融化。

  2.)接着将土司去边,每片各成4等份的圆片,共计8小片,放入烤箱烤酥,然后再将土司的两面都沾满癫痫医院哪个好融化的巧克力备用。

  3.)将综合坚果及兰姆酒加入融化的巧克力中拌匀。

  4.)以作法2中的土司当基底,再将作法3中的材料摆在土司上堆成圆形,依序做好8颗巧克力球,放凉至凝固状即可。

  意大利坚果饼干

  材料

  黄油50克,细砂糖50克,盐1/4勺,低筋面粉250克,小苏打粉1/8勺,全蛋1个,开心果及哈尔滨哪家医院能治癫痫杏仁等坚果100克。

  做法

  1.首先将黄油提前用室温化软至可用手指轻按出小坑。烤箱170度预热。

  2.将糖、盐加入黄油中,用橡皮刮刀拌匀。

  3.加入筛过的粉类、事先打散的鸡蛋。

  4.用手稍微抓匀后,将所有坚果倒入。继续用手揉至面团光滑不粘手。

  5.将面团整成厚约5公分的长方形,放进烤箱170度烤20分钟安阳最好的癫痫医院是哪家至七分熟取出。

  6.等面团完全凉透后,切成厚约1公分的片,放进事先150度预热的烤箱内,再烤15-20分钟 烘干即可。

  小诀窍

  1、如果喜欢更坚实的口感,可以不用加小苏打。

  2、坚果按你喜欢的口味加,花生、核桃、夏威夷果都行。准妈妈多吃坚果对宝宝有好处。

  3、烤好的面团要从里到外完全凉透再切,才会平整。